梅雨はだるい、眠い、きつい時期

長崎県 佐世保 川棚町 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

ここ最近やっと梅雨らしくなってきましたね。

 

梅雨といえば低気圧の影響で自律神経が乱れがちです。

 

サロンにご来店のお客様も自律神経が乱れているかも?という方が最近多いです。

 

それは何でわかるのかと言うと、嗅覚反応分析チェックなんですけども。

嗅覚って体の情報源なんですね。

 

この香りの好みで今の体調や性格傾向までわかります。

 

で、この香りの好みとお客様のお話などを参考にしていると、最近自律神経が乱れている方が多いのかなぁと、なるのです。

 

私もそうですが、最近やけに眠くてだるいのですよね。

 

自律神経が乱れるとどうなるのか?

 

今回は主に梅雨時期の副交感神経が優位になりすぎた時のことをお話します。

 

副交感神経が優位になりすぎると、私みたいに眠くなったりだるくなったりもしますし、

 

肩こりや頭痛になったり

 

ホルモンバランスが崩れたり

 

気持ちもやる気が起きなかったり・・・

 

全体的にきつーい、だるーい感じですね。

 

梅雨は気圧が低くなるので、それと同時に副交感神経が優位になりやすいのです。

 

すると必然的に、体がだるい、きつい、頭が重い、ことになるのですね。

 

こんな時はアロマトリートメントがお役に立ちますよ。

 

アロマは自律神経を整えることが大得意です。

 

アロマトリートメントを受けるとリラックスしますよね。

 

ただ梅雨時期のように副交感神経が優位になりすぎて、リラックスしすぎるのも人によっては良くないのです。

 

そこで嗅覚反応分析チェックで、あなたに合った精油を選び、バランスを整えるブレンドをします。

 

リラックスできてない人はリラックスさせ、リラックスしすぎている人にはシャキっとさせます。

 

毎日をはつらつと健康に過ごすためには、自律神経を整えることがとても大事ですよ。

 

梅雨のきつい時期だけでも、ちょっと自分の時間を作ってサロンに来られてみませんか?

 

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