梅雨や台風の時期は頭痛がひどくてだるくてやる気がない

長崎県 佐世保 川棚 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

梅雨や台風など、気圧の変化が激しい最近ですね。

 

こんな時期は頭痛の方がとても多くなります。

 

私も数年前まではひどい頭痛持ちでした。

 

梅雨時期は毎日頭痛薬を飲んでいましたよ・・・。

体もだるくてやる気もなく、そんな自分を「なんてダメな人間なんだ」と責めてしまったり。

頭痛薬を飲まなければ吐き気がするので飲んでいましたが、さすがに毎日飲んでいた時期は「やばいかも・・・」と感じていましたね。

 

梅雨や台風前など、気圧が下がると体液が膨張しますが、その膨張に合わせてガチガチの筋肉が伸びずに脈打つ頭痛がするのが原因の1つです。

だからといって、肩や頭を強く揉めばいいかというと、そうではありません(気持ちいいですけどね(^^))

 

女性は特に偏頭痛が多いのですが、頭痛持ちの方のお体を触らせていただくと、ほぼ肩、背中、頭がガッチガチなのです。

 

おそらくすごく頑張りやさんで気を使う方なのだと思います。

 

自分のことは置いといて、家族のため、みんなのためを優先して、気を使い、、、。

 

そりゃ、肩、背中、頭もガッチガチになりますわね。

 

そんなに自分を酷使して挙げ句の果てには頭痛で寝込んでも、自分より優先させていた家族や周りの方は、「また具合悪いの?」くらいにしか思っていませんよ(T_T)

 

なので、ぜひあなたには月に1度でいい、自分を優先させる日を作ってほしいです。

 

サロンでケアを受けて、ご自宅ではセルフケアを続けられませんか?

私もそれで頭痛になる回数が激的に減りました。

 

梅雨や台風の時期もぐったりすることなく、朝から元気に家事をこなしています。

 

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