たくさんの方に嗅覚反応分析を体験していただきました

長崎県 佐世保 川棚町 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

先週末は有田炎博記念堂で556ichibaに出店させていただきました。

 

今回からのぼりも登場して、より本格的に見えますでしょ?

 

 

 

 

今回もたくさんの方が体験してくださって、ありがとうございました!!

 

今回お客様からよく聞いた言葉が「アロマは興味があるけど、どのアロマが自分に合ってるのかわからない」ということでした。

 

「ラベンダーがリラックスにいいって聞くけど、ラベンダーが自分に合っているのかわからない」ってことですね。

 

そもそもリラックスできてない原因が人それぞれ違うから、合う精油も人によって全然ちがいますもんね。

 

それがわかるのが「嗅覚反応分析」です。

 

体験された皆さんは、「面白い」「香りでこんなことがわかるんですね」とおっしゃっていて、私もとても嬉しかったです。

 

皆さん、自分に合ったオリジナルの香りを作られていました。

 

自分に足りない部分の精油で香りを作るので、自分にとってとてもいい香りになるんですね。

 

それを嗅ぐことが、バランスを整えることに繋がるってとても素敵ですね~。

 

カウンセリング力がまだまだ足りてない私ですが、少しでも気持ちが楽になるお手伝いや、不調を改善するきっかけ作りになれたら、とても嬉しいです。

 

主催者のcocoro+さん、体験してくださったお客様、わざわざ会いにきてくださった皆様、ありがとうございました。

 

 

 

 

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

556ichibaで自分にぴったりな香りのアロマクラフト作り

長崎県 佐世保 川棚町 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

今週末はお馴染み、有田炎博記念堂にて開催されるイベント、556ichibaに出店させていただきます。

 

 

ミルフルールは嗅覚で体質をチェックして、その人にぴったりな精油を選び、アロマクラフトをお客様に作っていただくワークショップで出店します。

香りの好みで今の体質や性格傾向がわかり、合う精油はもちろん、必要な栄養、した方がいい行動がわかります。

アロマクラフト作りだけに興味がある人も、自分にぴったりな精油を使うので、すごーくいい香りに感じられますよ。

 

選べるアロマクラフトは

①塗るハーバリウムオイル

②アロマルームスプレー

③ブレンドエッセンシャルオイル

④アロマの小瓶

 

どれを作るか迷っちゃいますね~。

 

ブレンドエッセンシャルオイルは以前までアロマストーンをお付けしていたのですが、リピーター様も多くなりましまので、アロマストーンはなくしてその分精油の量を増やしました。

 

アロマの小瓶は、以前はガラス瓶でお子様が持ち運びの時に割れそうだなぁと思っていて、今回からプラスチック容器にしてその分容器を大きくしました。

 

この内容でイベント価格1500円って、行くしかない気がします(笑)

 

たくさんのご来場、お待ちしております(^^)

 

会場でのミルフルールの場所はこちらです。

名前がまだ「サードメディスン長崎」になってますので、迷われませんように。。。

 

こののぼりが目印です。

 

嗅覚で自分を知ることや、アロマテラピーについての無料メルマガはこちら

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

香る占いマルシェで嗅覚反応分析

長崎県 佐世保 川棚町 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

先日【香る占いマルシェ】に嗅覚反応分析チェックで参加させていただきました。

 

場所は菜~さい~Nagasaki Cafeさんです。

 

またしても全体像を撮り忘れて(自分のとこだけ撮って笑)しまいましたけど、

 

菜さんのオーナーさん、主催のiru cafeさん、出店者のみなさん、お客様まで!みんな素敵な方ばかりで、とても居心地がいいのでした。

 

さて、ミルフルールは嗅覚反応分析という、香りで体調や今の性格傾向をチェックして、その人のバランスを整えるためのアロマクラフトを作りました。

 

まだまだ認知度の低い嗅覚反応分析なのですが、皆さんとても興味深く体験してくださいました。

 

 

初めて体験される方も、リピーターの方も、わざわざ大村からお越しの方も!

 

ありがとうございました。

 

 

肩こりがひどいのでは?

 

頭を使いすぎてますね

 

忙しいですね

 

どちらかと言うと今は男性っぽい性格ですね。

 

などなど香りでそこまでわかる!?とびっくりされます。

 

 

体験された皆さんは、自分にぴったりの自分だけのオリジナルの香りで、しかもバランスを整えてくれるアロマクラフトをつくられました。

 

 

お子様は簡易版を使ってチェックします。

 

小さいアロマの小瓶のプレゼント付き。

 

 

コーヒーでほっと一息。

 

私は苦いコーヒーが好みなのですが、「苦いコーヒー」と言ったら好み通りに淹れてくださいました。

 

菜~さい~Nagasaki Cafeさんでは今週金曜日、季節のアロマレッスンを行います。

 

季節のアロマレッスンのスケジュールはこちら

 

 

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

嗅覚反応分析士 入門講座&基礎講座 フォローアップ

嗅覚反応分析士 入門講座&基礎講座 フォローアップ

 

こんにちは。

 

長崎県 佐世保 川棚 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

毎月恒例フォローアップレッスンを行いました

 

昨日は毎月恒例「嗅覚反応分析士の入門講座および基礎講座のフォローアップレッスン」を行いました。

(長い・・・)

 

 

ご興味のある方は、ミルフルールが生徒さんでうじゃうじゃになる前に受講されておくことをオススメしますよ~。

 

さて、入門講座のフォローアップ講座は、入門講座で出てくる基本の8本の精油を1つ1つマスターしていきます。

 

 

今回は夏に大活躍のレモングラスの精油について

 

夏&レモングラスといえば「虫よけスプレー」ですよね。

 

でも今回は「虫さされ用ジェル」を作ることにしました。

 

 

虫刺されジェル、私にとっては夏の必需品なのですよ。

 

虫さされだけでなく、筋肉痛や肩こり、腹痛などにも使えてしまうお役立ちジェルなのです。

 

 

成分のこと、作用のこと、意外とちゃんとレッスンしています。

 

嗅覚反応分析士・入門講座では、アロマテラピーの基礎を学べます

 

それに加えて体質別にアロマテラピーを考える新しいアロマテラピーも学べます。

 

初めてアロマテラピーを学びたい方も、既に学ばれた方も、どちらの方にも面白い講座です。

 

嗅覚反応分析士・入門講座についてはこちら

 

ミルフルールのフォローアップレッスン

 

ミルフルールで入門講座を受講された受講者様と、

ミルフルール招致での基礎講座を受けられた受講者様は、ミルフルールからの手厚いフォローアップレッスンがあります。

 

嗅覚反応分析士の入門講座は約6時間、基礎講座は12時間という受講時間なので、1度の講座ではなかなかマスターは難しいです。

 

それで「やーめた」って人もいると聞きますし。

 

でも嗅覚反応分析はとても素晴らしい学問ですし、

せっかく興味を持ってお金と時間をかけてくださったので、「わからない」ことが理由で嗅覚反応分析から離れていくのは非常にもったいないと思っています。

 

ですので、ミルフルールではかなり手厚いフォロー体制を取っています。

 

一人でも多くの方が、嗅覚で自分のバランスを整えていく方法を知ってくださったら、

 

自分や家族にもずいぶんと助けになると思います。

 

ミルフルールでは嗅覚反応分析士・入門講座と基礎講座が受けられます。

 

基礎講座は先生を招致しての講座ですが、その後のフォローはバッチリですよ。

 

楽しく嗅覚で健康作りしていきましょう。

 

ご興味のある方はぜひメルマガにご登録くださいませ。

 

体質別アロマテラピー・プチメール講座のご案内

 

 

 

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

嗅覚からのメッセージを甘く見ていたら痛い目にあった

こんにちは。

 

長崎県 佐世保 川棚 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

嗅覚からのメッセージを甘く見ていた

 

体が元気なことって、とっても嬉しいことだし素晴らしいことですよね。

 

でも体が元気すぎて動けてしまうがために、知らず知らずのうちに体に負担がかかっていることって、あるんですよ。

 

私は嗅覚反応分析のIMチェックを毎日行っています。

※IMチェックとは、香りの好みで体質をチェックし、その人にその時に必要なアロマ、栄養、行動などのベストな選択をするためのツールです。

 

IMチェックをして毎回上のようなグラフを出します。

 

このグラフで「今日は体が元気な状態だな、レモングラスのアロマを嗅いで、水分をいつもより取らなきゃ」とか、

 

「今日は物忘れや衝動買いをしそうな状態だな、刺し身でも食べとくか、ラベンダーの香りが必要だな」など

 

香りで自分の状態を把握して、なおかつその日に必要なアロマや食べ物、行動などがわかるのです。

 

私は毎日このIMチェックを行っているので、対策は毎日行っていたのです。

 

ただ、この前大失敗しました。

 

私の体の状態はここ1年くらいずっと、活発に動ける状態だったのですね。

 

普通に体が軽く動くのと、交感神経上がり過ぎの過剰な活発な状態だと、完全に後者です。

 

過剰に活発な状態って、裏を返せば「体はもっとリラックスしたいと言っている」ことでもあるんです。

 

でも体は動けてしまうから、疲れていることにも気が付かずにガンガン働いてしまうんですよね。

 

 

体がきつい、だるい状態だと何とかしなきゃって本気でいろいろやりますが、体が動けてしまうから何がいけないの?って特に問題視することも少ないですもんね。

 

で、ある日突然倒れる、みたいなことになりかねません。

 

実は私が今まさにその状態でして。

 

体が元気なことをいいことに、ガンガン動いていたのですよ。

 

だって動けちゃうから。

 

でもグラフは毎日「もっとリラックスしようね~」と教えてくれてたのです。

 

これが数日かとかだと別にいいんでしょうけど、私は1年以上続いていますから、もう体も脳も相当疲弊しているはずです。

 

栄養などの対策は十分行ってきたのですが、おそらく体が必要としているくらいの休息をしなかったのでしょうね。

 

そしてついに来ました。

 

旦那の実家の大掃除でいろんなものを吸い込んでしまって、甲状腺に続いている管が腫れました。

 

しかもわざわざそんな面倒くさいところが腫れるっていう。

 

これ、かなり長引くそうで、毎日痛みに付き合っています。

 

長期間、体と脳を知らず知らずのうちに(ってグラフには現れていたけど)酷使していて、免疫力が低下してたのだと思います。

 

ですので、嗅覚からのメッセージは本当に無視してはいけない!と強く反省しました。

 

体がガンガン動けるからって、それをいいことにバランス取ることを忘れたら、痛い目にあいます(あいました)。

 

嗅覚で体からのメッセージを聞いて、毎日バランスを取っていきましょう。

 

過剰に活発な人は無理やりにでもリラックスする時間をとる、逆に過剰にダルくて動きたくない人は運動してみる、などその日その日で対策を取っていきましょう。

 

IMチェックはサロン、イベントでも受けられますし、嗅覚反応分析を学ぶとご自分でもチェックすることが出来ます。

 

ご興味のある方はぜひ、無料メール講座にご登録ください。

体質別アロマテラピー・プチメール講座のご案内

 

 

 

 

 

 

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

アロマの好みが変わると食べ物の好みも変わる

パクチーの味、変わった?いや変わったのは・・・

 

 

長崎県 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

好きなアロマの好みが変わると食べ物の好みも変わる

 

「パクチーってこんな虫の味だったっけ?」

 

先日数年ぶりにパクチーを食べたら、すごく不味かったのです。

 

虫の味がしました(虫食べたことないけど)

 

数年前、私はパクチーが大好きだったけど、家族がパクチー大嫌いだったから、ここ数年食べてなかったんですよね。

 

で、数年ぶりに食べたらそんなことになっていたのです。

張り切ってパクチーをプランターに植えたのに・・・

 

 

あなたもこんなことありませんか?

 

昔は大好きでよく食べていたのに、最近なぜか受け付けなくなった食材や料理。

 

味覚が変わったということは、体質も変わったということなんですよね。

 

好きなアロマの好みも変わっているはず!!

 

数年前、私は毎日体がダルくて重くて、常に重力を感じている毎日を送っていました。

 

 

その頃まではパクチーが大好きで、家族には絶不評だったけど、しょっちゅうパクチーを使っていたのです。

 

パクチーの何がそんなにまずいのか、全く理解出来ませんでした。

 

で、その頃はラヴィンツァラのアロマの香りが大好きで、レモングラスのアロマの香りが大嫌いだったのです。

 

ところが今の私は、体は軽いし気力はあるしで、数年前とは全く別人のようなのですね。

 

で、パクチーから虫の味がするようになってしまいました。

 

ちなみに今はラヴィンツァラのアロマの香りは苦手、レモングラスのアロマの香りは大好きです。

 

※これはあくまでも私の場合で、パクチー好きな人は体がだるい、嫌いな人は体が軽い、と言っているものではありません。

 

 

アロマの香りで科学的にチェックする

 

でも体のダルさなんて気のせいじゃないの?ってなりますよね。

 

コリや筋肉痛みたいに痛みを伴うものではないし、自分の気力の問題と言われればそれまでな感じです。

 

でも、私には嗅覚反応分析というツールがあるのです。

 

※嗅覚反応分析とは、香りの好みをグラフ化し(IMチェック)今の体と心の状態を知り、

 

その状態に合った選択をしていく、というものです。

 

 

香りも物質なので、その物質が体にとって必要なのか、必要でないのか、本能が瞬時に判断しているのです。

 

さて、数年前の体がダルかった頃の私のグラフは、「老廃物いっぱい溜めてますね」的なグラフだったのですね。

 

でも今は「もう少し落ち着こうか」と言いたくなるくらい活発なグラフです。

 

体質が変わると、必要な栄養素ももちろん違ってくるでしょうから、食べ物の好みも変わるって、考えてみれば当たり前のことですよね。

 

数年前の私にはパクチーはとっても必要だったけど、今の私には全く必要ありませんってことです。

 

だからいくら体にいいとか言われても食べません。

 

もしかしてあなたは、何年も何十年も同じサプリとか飲んでいませんか?

 

飲み始めた時は確かに必要だったかもしれない。

 

でもそのサプリが効いていたら、体質は変わる可能性がありますよね。

 

体質が変わったら、その栄養素はあなたに必要ないかもしれませんよ。

 

私がパクチーが嫌いになったのと同じように。

 

常に自分の体の声を聞いて、必要なものを体に届けてあげたい、と私は思っています。

 

体の声を簡単に聞けるのは、嗅覚です。

 

嗅覚で毎日体の声を聞いてみませんか?

 

ご興味のある方はご登録ください。

体質別アロマテラピー・プチメール講座のご案内

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

「体がきついから今日は休もう」が正解な件

「体がきついから今日は休もう」が正解な件

長崎県 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

ここのところの私はずーっと元気でした。

 

朝4時とかに目が覚めてしまうので、そこから家族が起きるまで、ガーッとデスクワークをする日々でした。

 

嗅覚反応分析でのグラフを見ても、「とっても活発なグラフ」になってました。

 

※嗅覚反応分析とは、香りの好みをグラフ化して(IMチェック)、今のあなたの体と心の状態を知り、バランスを整えるための選択をしていく、というものです。

※グラフにはとっても活発なグラフとか、落ち着いているグラフとか、あるんです。

 

ところが先日、朝からとってもダルくて定時に起きれなかった日がありました。

嗅覚反応分析でチェックしても、やっぱりいつもと同じ活発なグラフ。

 

グラフでは体が活発な状態になっているのに、実際はきついとはどういうことかというと、

 

本当にきついってことなんですね。

 

だから体が「いい加減休んで~」と言っているんですね。

 

なので、その日はグラフを整える食事をしながら、ゆっくりボチボチデスクワークをしました。

 

 

おやつに合わせるのは、いつもはコーヒーだけど、この日ははちみつレモン。

 

レモンがこれでもかっていうくらい入ってます^^;

 

水分をたっぷりとったり、その日は早く寝て、次の日はちょっと遅く起きました。

 

すると、次の日は元気ハツラツ!

 

グラフも活発すぎるグラフから、少しバランスのいいグラフになっていました。

 

「きついから今日は休もう」が正解の例ですね。

 

「体がきついから今日は休もう」が逆効果な件

 

逆に落ち着いたグラフの人、普段から動くのが苦手な人は、体がきつい時休んじゃったら逆効果になることも!

 

そんな人の体はもっと動いてくれることを求めているので、きつくても動いていると次第に調子が良くなったりします。

 

たまにはバタバタしてみるのもいいかもしれませんね。

※ただし睡眠不足だったらまずは寝てください(^^)

 

 

体重計で体重を測るように嗅覚で体の状態を測ろう

 

こんな風に体がきつい時の対処法が体質によって全く逆になるのです。

 

どうせなら今の自分の体が何を求めているのか、それを知って行動したいと私は思っています。

体が何を求めているのかを知るのは、やっぱり嗅覚反応分析によって、ですね(^^)

 

こんなふうに自分の現在地点を知って、それに合った対処法をする、ということは

 

快適な毎日を過ごすためにとても必要なことで、私の生活には必須アイテムになっています。

 

興味のある方はぜひ、無料メルマガ講座にご登録ください。

体質別アロマテラピー・プチメール講座のご案内

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

アロマの基礎を月1で学ぶ入門講座・フォローアップレッスン

アロマの基礎を月1で学ぶ入門講座・フォローアップレッスン

 

体質別アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

今日は月に一度の「嗅覚反応分析士・入門講座」のフォローアップレッスンでした。

 

毎月すると決めてもう3回めです。

 

今回は「ゼラニウム・エジプト」精油について。

 

ゼラニウム・エジプトといえば、私がすぐ思いつくのは「スキンケア」。

 

なんですが、今回は生徒さんがエステをされている方なので、スキンケアグッズを作ってもなぁ、、、と思い

 

抗菌アロマスプレーにしました。

 

6月の季節のアロマレッスンでも、この抗菌スプレーを作りますが、濃度が違います。

 

やはり入門講座でアロマテラピーの基礎を学んでいらっしゃるので、同じスプレーでも高濃度にしましたよ。

 

精油の濃度が上がるほど、正しい知識が必要になってきますね。

 

この抗菌スプレーはこれから温度も湿気も上がってくるので、ニオイ対策、カビ対策などにたくさん活躍する場面がありますよ。

 

 

私は今はゼラニウム・エジプトの香りは苦手なのですが、

 

生徒さんは「いい香り~」と言われていました。

 

嗅覚反応分析を学ぶと、上記の情報だけでその人の状態をイメージできます。

 

香りの好みは立派な個人情報ですね(^^)

 

「香りの好みで自分を知る」新しいアロマテラピーにご興味のある方は、

 

体質別アロマテラピー・プチメール講座(無料)にぜひご登録ください!

 

体質別アロマテラピー・プチメール講座のご案内

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

嗅覚反応分析士・入門講座のフォローアップ3月

嗅覚反応分析士・入門講座のフォローアップ3月

 

3月に嗅覚反応分析士の入門講座のフォローアップレッスンを行いました。

 

今4月ですがうかつにもこの記事アップするの忘れてて。

 

 

ミルフルールで入門講座を受けると、毎月フォローアップレッスンが受けられます。

 

入門講座で伝えきれなかったアロマテラピーの具体的な使い方などをレッスンしていきます。

 

さて、今回は入門講座で「基本の精油8本」の中にある「バジル」について。

 

 

バジルにはどんな成分があって、どんな時によく使うか、

 

具体的にバジルを使うとしたらどんな使い方をするか?

 

などを簡単にレッスンします。

 

 

毎回、アロマクラフトを作ってもらいます。

 

これが楽しいですよね~。

 

それからバジルの薬理作用から、バジルをすごーく好きな人はどんな人だと思う?という話もします。

 

ここが嗅覚反応分析の面白いところです!

 

入門講座ではメディカルアロマもきちんと学びますし、

 

こういう体質別のアロマテラピーの話もしていきます。

 

まだ嗅覚反応分析基礎講座を受けていない生徒さんは

 

フォローアップの度にIMチェックを行います。

 

 

またミルフルールの入門講座には、簡易版IMキットがついているので、

 

まだ嗅覚反応分析ができなくても、

 

自宅で自分や家族をチェックして、ある程度自分が今どんな状態なのかわかります。

 

 

入門講座は6時間なんですが、

 

そのフォローアップ講座は1時間✕12回!

 

アロマテラピーは十分マスター出来そうでしょ!?

 

アロマテラピーの基本を学びたいなら、入門講座がオススメです。

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓                  

やみくもに食事制限はしないのです(激甘)

●やみくもに食事制限はしないのです(激甘)

 

こんにちは。

 

長崎 バランスアロマケア&スクール

 

ミルフルール

 

今富琉美子です。

 

体重計が壊れていた10ヶ月の間、知らぬ間にわたくしの体重は緩やかに増加しておりました。

しかし!サロンをしている手前、ブクブク太るわけにはいかないのです。

 

ですので、ダイエットをすることにしました!!

 

私の場合、いつまでにという期限を設けないと、なぁなぁになってしまいますので、

 

2月8日までに元の体重に戻す、と決めました。

 

(2月8日までにベスト体重に戻さなければならない状況にしたのですよ。。。)

 

そもそもなぜ太るのかって、一般的には消費カロリーより摂取カロリーが多いだけのこと。

 

食べる量を減らせばいいだけの話じゃーん。と思いきや、

 

この10ヶ月の間、我慢せずに食べることが習慣になっていますので、食事制限は難しいものがあります(激甘・・・)。

 

だけど、私には強い味方がいるのでした~。

 

それはサードメディスンチェックです。

サードメディスンとは、香りで今のあなたの体と心の状態をグラフ化した画期的な方法です。 

 

太ったのは、ただ単に消費カロリーよりも、摂取カロリーが多いから、だとは思うんですが、

 

なぜそうなってしまうのか、というのは人によって違いますよね。

 

体質的に溜め込む状態になっているのか、

 

どうしても甘いものを欲しくなってしまう状態になっているのか、

 

筋力が少ないだけなのか、

 

お酒を飲みすぎてしまうのか、

 

ストレスでドカ食いしてしまうのか。

 

これらの大元の原因を解決しないことには、一時的に食事を抜いたところですぐリバウンドですよ。

 

さて、私がサードメディスンチェックをして、これが原因ではないかと思うことがありました。

 

それは万年睡眠不足。

 

ここで注意なのですが、サードメディスンで原因がわかるわけではなく、

 

グラフを整えるためにしたほうがいいことを考えたら、私には睡眠が必要だということなんです。

 

睡眠が短いと活動量が増えて痩せるんじゃないの?と思われますよね?

 

でもこれが違うんですよ~。

 

睡眠不足だと、食欲がわくホルモンが増え、さらに食欲を抑えるホルモンが少なくなるのです。

 

睡眠中に分泌される新陳代謝を行うホルモンも、睡眠不足だと分泌がうまくいかずに、これまた太りやすくなるのです。

 

ということで、グラフを正方形にするために睡眠をきちんと取る、そうすると食欲も正常になるのではないかと思っています。

↑のグラフは一例です。

 

食事制限はまずはしないという甘い考えですが、とりあえずたくさん寝てみます。

2月8日までにベスト体重に戻っているかどうか、お楽しみです。

 

ダイエットしようかなと思ったら、一度サードメディスンチェックを受けるのも一つの手ですよ。

 

手軽にサードメディスンを受けられるイベントもちょこちょこやってますので、

 

ぜひこの機会にサードメディスンチェックに触れられてみてくださいね~。

 

イベント情報はこちら

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

ただ今募集中のレッスンはコチラ↓