心のバランスを整えるロールオンアロマが人気です

長崎県 佐世保 川棚 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

「最近落ち込みがち」

「イライラする」

「眠れない」

「情緒不安定」

など気持ちの面で不安定な時ってありますよね。

 

女性は特にホルモンバランスの関係でメンタルが不安定になりやすかったりします。

 

仕事に家事に育児にと、膨大な仕事量をこなさなければならなかったりで毎日バタバタ過ごすことも多く、いつのまにか自律神経が乱れていたりします。

 

女性ホルモンや自律神経の乱れは、メンタルに大きく影響しますが、現代社会ではもはやそれらは避けられませんよね。

 

そんな現代女性にオススメなのが、嗅覚反応分析による体質チェック&ロールオンアロマ作りです。

嗅覚反応分析チェックによってグラフを出し、あなたが必要としている精油のみで作るので、精神的にバランスをとることになり、お守りのような存在になるのですね。

 

↑こういうグラフだとセロトニン不足で落ち込みやすいタイプが多いです。

 

なのでどんなに気持ちを強く持とう!と心がけていても、自動的に言いたいことを飲み込んでしまってストレスが溜まったりする可能性があります。

 

そこで、グラフ上不足している部分の精油を使って高濃度のブレンドオイルを作ってグラフのバランスを戻すというわけです。

 

足りない部分の精油は、ものすごくいい香りに感じるのですね。

 

このグラフの場合は、不足している精油のブレンドを体に取り入れることで、ストレスに対抗する力が強くなったり、体も心も活動的になったりしますので、変に落ち込んだり、言いたいことを飲み込んだりしなくなるのですね。

 

体のバランスって本当に心と連動していて、精油を体に取り入れることで心のメンテナンスもしていることになるのです。

 

イベントと違ってサロンでは濃度を高くしていますので、ボディケアの時にご自宅でのセルフケアとして年に数回作られるといいと思います。

 

このロールオンアロマ作りは、ボディケアのオプションとして、または嗅覚反応分析カウンセリングの時に作ることができます。

 

・ボディケアのオプションとして

会員様1500円

一般のお客様2500円

 

・嗅覚反応分析カウンセリング

40分のチェック&カウンセリング・ロールオンアロマ付き

4000円

 

お得なサロンの会員様募集中です

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小学生の夏休みの工作にスイーツみたいなバスボムはいかが?

長崎県 佐世保 川棚 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

小学生の夏休みの工作、バスボムがいいかも?

 

小学生のお子さんを持つママにとって、夏休みの宿題は頭を悩ませるところですよね~。

 

特に夏休みの作品とか、毎年「何作らせよう・・・?」ってなりませんか?

 

子供が自発的に作ってくれればいいけど、はっきり言って親のほうがいろいろ考えてあげないといけなくなりますよね・・・。

 

そんなママに朗報です!

 

まるでスイーツみたいな美味しそうなバスボムを作るワークショップをします!!

これ、ケーキみたいでしょ?

 

実はバスボムなんですよ。

 

アロマの香りもちゃんと付いていて、このままお風呂にドボンと入れて使えます。

 

市販のバスボムは、人工香料のものが多いですよね。

 

でも人工香料が苦手な私は市販のものは使えないのです。

 

このバスボムは精油を入れているので、人工香料が苦手な方も天然の香りで癒やされますよ。

 

しかも体もポカポカ!

(今夏真っ盛りだけど笑)

 

しばらくはインテリアとして楽しめますよ。

 

夏休みの工作、何作ろうって悩んでいるママさん、お友達にプレゼントしたいという方、一緒にアロマスイーツバスボムを作りましょう。

 

◎アロマスイーツバスボム作り◎

日時:

・8月12日(月)

10:00~(残1名)、12:00~、14:00~、16:00~

 

・8月31日(土)

10:00~(残1名)、12:00~、14:00~、16:00~

 

定員:各2名

 

参加費:1600円(バスボム2個)

親子で参加してバスボムを1個づつ作るのも可能です。

 

ペアで参加して一人2個作りたい場合は、ペア割お一人1500円になります。

 

ご予約:開催日2日前まで受け付けております。

ご予約はこちらから

 

※ご注意1:このワークショップではレシピをお伝えすることが出来ません。

レシピを知って自分で1から作りたい場合は、ディプロマコースをお受けください。

 

※ご注意2:卵アレルギーの方はアロマスイーツバスボムを使用することが出来ません

 

作って楽しい、見てかわいい、使って癒やされる、アロマスイーツバスボム作り、お待ちしておりまーす!

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夏の冷感アロマジェル

長崎県 佐世保 川棚 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

夏は暑いので肌をひんやりするために、冷感ウェットティッシュを使われている方も多いと思います。

 

うちの夫も絶賛使用中。

 

私はといえば、それは使わず香りのいいアロマの冷感ジェルを使っております。

 

この前ご紹介した8月の「季節のアロマレッスン」で作る「日焼けした肌用ジェル」がそうです。

これ冷感ジェルにもなります。

 

日焼けした肌を鎮静させるから当たり前と言えば当たり前ですね。

 

冷っとさせたり鎮静させる作用のアロマとハーブウォーターを使用して、ひんやり&鎮静させます。

 

夏はとにかくハーブウォーターがとてもお役立ちです。

 

うちの子は化粧水としてローズ・ウォーターを使っています。

 

ところでここで言う「ハーブウォーター」って精油を水に溶かしたものじゃありません。

 

ハーブを水に漬け込んだものでもありません。

 

精油が水蒸気蒸留法で出来る際に摂れる副産物で、水に溶けやすい植物の成分が入ってるんです。

 

香りは精油と似たようなものもあれば、全く違うものもあります。

 

何と言っても精油に比べて作用が穏やかで、お肌にも優しくとても使いやすいのです。

 

もちろん赤ちゃんにもOK(気をつけたほうがいいものもあります)

 

使う精油やハーブウォーターによっては、お顔のほてりにも使えたり、とにかく便利です。

 

ぜひ1度、お気軽な月1レッスンにお越しください♪

 

毎月開催!季節のアロマレッスン8月詳細

日焼け対策。日焼けした肌を鎮めるジェルローション

8/2(金)11:00~12:00 

  菜~さい~Nagasaki Cafe 長崎県佐世保市広田町876-1

 

8/8(木)12:30~13:30 

焼菓子工房LOVE 西海市西彼町小迎郷77-1

・料金 2000円(アロマクラフト、嗅覚反応分析チェック、ドリンク又お菓子込)

・ご予約制 開催日の2日前まで受け付けております。

ご予約はこちらから

 

季節のアロマレッスン・スケジュールはこちら

 

8月のレッスン・詳細はこちら

 

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8月の季節のアロマレッスン

長崎県 佐世保 川棚町 アロマサロン&スクール ミルフルールです

 

毎月開催!季節のアロマレッスン8月

 

8月は日焼けした肌を鎮めるためのアロマジェルローションを作ります。

アロマで日焼け止めを作る方法もありますが、私自身、日焼け止は市販のが優秀だと思うので(笑)、日焼け止めは作らず、日焼けした肌のジェルローションです。

 

夏はお子さんのプールや野外活動の付き添いなどで、日焼け止めを塗っていても肌が焼けて熱くなっていたりしませんか?

 

車の運転をしているだけでも、窓側の腕だけ焼けてて乾燥したり痒くなったり・・・。

 

もちろんそのまま放っておいてもいいんでしょうけど、アロマがお好きならアロマを活用して肌をひんやりさせませんか?

 

今回は精油だけでなく、ハーブウォーターも使用して、よりひんやりするジェルローションを作ります。

 

 

ハーブウォーターは精油が採れる時の副産物で、作用も香りも優しくお子さんにも安心して使えます。

 

毎月開催!季節のアロマレッスン8月詳細

日焼け対策。日焼けした肌を鎮めるジェルローション

8/2(金)11:00~12:00 

  菜~さい~Nagasaki Cafe 長崎県佐世保市広田町876-1

 

 

 

8/8(木)12:30~13:30 

焼菓子工房LOVE 西海市西彼町小迎郷77-1

・料金 2000円(アロマクラフト、嗅覚反応分析チェック、ドリンク又お菓子込)

・ご予約制 開催日の2日前まで受け付けております。

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1つのアロマグッズで虫除けにも腰痛緩和にも

長崎県 佐世保 川棚町 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

腰痛緩和にもなったお役立ちジェルです

 

先日腰痛がひどくて、そろそろぎっくり腰になりそうな気配でした。

 

ぎっくり腰、嫌ですよね(T_T)

 

腰痛緩和のために、リンパケアのセルフケアをすると共に、アロマの力も借りました。

 

その時使ったのが、7月の「季節のアロマレッスン」で作る予定の「虫よけ&虫刺され用ジェル」

 

このジェルを少し別の容器に取り出して、さらに筋肉を緩めたり、痛みを和らげる精油をプラスしました。

 

 

加えた精油は

  • ローズマリー・カンファー
  • イランイラン

 

この2つは筋肉痛や肩こり・腰痛にとても役立ちますよ。

 

それを一日何度も腰に塗布していたら、翌日はずいぶん楽になっていました。

 

もともとペパーミントも入れていたので清涼感もあり、湿布を貼ったみたいな感覚でしたよ。

 

もちろん、虫よけ&虫刺され用のジェルそのままでも、筋肉痛などを緩和させる効果があります。

 

1つのアロマクラフトを作っても、いろいろな役割で使うことができて、しかもいい香り。

 

こんなアロマクラフトを作るレッスンは毎月開催中です。

 

7月のレッスンは間もなく締め切りです。

 

楽しくアロマを使うためには、正しい知識が必須です。

 

ぜひお気軽な月1開催のレッスンにお越しくださいませ。

 

7月の季節のアロマレッスン詳細

 

 

内容:アロマで虫除け対策「虫よけ&虫刺されジェル作り」

(ご希望の方は虫よけスプレーに変更可です)

料金:2000円(アロマクラフト、ドリンク込)

 

・7月5日(金)11:00~12:00

菜~さい~Nagasaki Cafe

長崎県佐世保市広田町876-1

 

・7月6日(土)14:00~15:00

 マッターホルン 

川棚町中組郷1504-4

 

2日前までのご予約制です。

ご予約はこちらから

 

季節のアロマレッスンのスケジュールはこちら

 

ご参加おまちしております♪

 

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虫除け対策のアロマジェルローション

長崎県 佐世保 川棚町 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

わたくし、夕方は畑の草むしりが日課になっていますが、蚊よけ対策は必須ですね。

 

虫除けスプレーもいいけど、虫よけにも虫さされにもなる、アロマボディジェルを作ってみましたよ。

 

広範囲に塗りたい時は伸びのいいジェルローションタイプが使いやすいですよね。

 

虫除け作用のあるユーカリレモン、レモングラス、シトロネラ・ジャワなどを使ってジェルを作ったら。。。

 

ユーカリレモンウォーターというハーブウォーターを入れます。

 

ジェルよりもゆるいジェルローションタイプの虫よけが出来ました。

余った分はロールオンボトルに入れて、虫さされに塗るようにしました。

 

ペパーミントの精油も入れているので、スーッとして夏にぴったりです。

 

虫除けや虫さされとしてだけではなく、肩こりや筋肉痛にも使えます。

 

気分転換に塗り塗りして香りを楽しむと、暑い夏も涼やかに過ごせそうですよ。

 

こちらは7月の「季節のアロマレッスン」で作ります。

 

7月の季節のアロマレッスン詳細

 

内容:アロマで虫除け対策「虫よけ&虫刺されジェル作り」

料金:2000円(アロマクラフト、ドリンク込)

・7月5日(金)11:00~12:00

菜~さい~Nagasaki Cafe

長崎県佐世保市広田町876-1

・7月6日(土)14:00~15:00

 マッターホルン 

川棚町中組郷1504-4

 

2日前までのご予約制です。

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草まけしたけどム○がない!そうだアロマを使おう

長崎県 佐世保 川棚町 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

夕ご飯の後、庭(というか畑、というか田んぼの跡地)の草むしりをするのが日課になっています。

 

虫除けスプレーで蚊対策は万全にしています。

 

が、蚊よりも草まけしやすい体質みたいで、先日も草むしりの後腕にブツブツが発生してしまいました。

 

携帯の機能に美肌効果がついてるらしくて、写真では全然ひどく見えないので説得力ないですが、実際はかなりひどいブツブツでした。

 

痒いので掻いてしまってどんどん腕全体に広がってしまいました。

 

ということで、アロマで痒み止めを作りました。

 

本当は広がってひどくなる前にとっとと作るのがいいんですけどね(^^)

 

せっかくなので嗅覚反応分析による体質チェックを行い、自分にぴったりの精油をチョイスしました。

 

 

その日の私にぴったりな痒みや炎症を抑える精油は

ユーカリ・レモン

ペパーミント

 

ユーカリ・レモンは抗炎症作用が抜群なのです。

 

ペパーミントは抗掻痒作用もあり、使った後ひんやりします。

 

これらをジェルにマゼマゼすると、あっという間に「痒み止めジェル」になります。

 

 

このジェルを痒みのある部分に塗ると、ペパーミントのひんやり感も手伝って、痒みがすーっと引いてきました。

 

次の日には痒みはほとんどなくなりました。

 

ただブツブツの後は1週間くらい残りましたけど、2週間もすると跡もなくキレイに治りました。

 

このジェルは他にも筋肉痛などにも使えて便利ですし、蚊に刺された後にもすごく役にたちますよ。

 

ペパーミントのひんやり感が今からの季節にぴったりです。

 

アロマテラピーを知っておくと、わざわざお薬を買いに行かなくてもちゃちゃっとその時に必要なものができるので便利です。

 

家にム◯を常備しとかなくても大丈夫!(でもひどくなりそうだったらすぐ病院へ行ってくださいね)

 

しかもいい香りというのが心にも良さそうでしょ?

 

ただ精油には禁忌があるものも多いので、アロマテラピーをするのだったら、にわか知識ではなく、きちんとアロマテラピーの勉強をすることが望ましいですね。

 

今回ご紹介したペパーミントにも禁忌があります。

 

にわか知識ではなく、本物のアロマテラピーの知識を身につけたい方は、ミルフルールのアロマレッスンを受けられてみるのも一つの選択ですよ。

 

まずは気軽な月1レッスンに来られてみては?

 

月1開催季節のアロマレッスン

 

7月は「虫除け対策」です。

 

今回作った痒み止めジェルを少しバージョンアップしたものを作ります。

 

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お子さんのスキンケア、どうしてる?

長崎 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

10代のお子さんのスキンケアってどうされてます?

 

うちの子はニキビが出来てきて、あるメーカーのものを購入してみたのですが、

 

刺激が強かったみたいで結局使わなくなりました。

 

結局ハーブウォーターをシュッシュしています。

 

で、先日ナードアロマテラピーベイシックを学びに行って、「スキンケア」に関するアロマクラフトをたくさん作りました。

 

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アロマクラフト作りは、いつもテンションが上がります(^^)

 

材料がわかっていて、しかも好きな香り、精油の薬理作用も期待出来る。

 

テンション上がらないわけがありません。

 

 

ただ、アロマのスキンケアの場合、大人の肌にとっては物足りないことが多いのです。

 

まだ20代とかだったらいいけど、もう私は40代半ば。

 

普通の化粧品でもアンチエイジングの部類のものを使わないと間に合ってません。

 

たまに、アロマのスキンケアを使い続けて、お肌がすんごくキレイな人もいますから、

 

一概には言えませんけど、私の場合は成分が足りなくて逆にすぐ肌荒れしてしまうんです。

 

10代の子にアロマのスキンケアグッズがちょうど合う

 

しかし!うちにはちょうどニキビ肌で悩む娘がおりまして。

 

ちょうど作ったスキンケアグッズがぴったり合う肌なんですね~。

 

アロマソープで顔を洗って、クレイパックをして

 

ハーブウォーターで作ったローションをして、アロマアイジェルをして

 

美容オイルで仕上げ!

 

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なんて贅沢なフルコースなんでしょう。

 

特にクレイパックの後は、「お肌がつるつるになった!」と娘も大喜びでした。

 

クレイは老廃物を吸着してくれるので、ニキビ肌にもとってもいいですね。

 

私はもう少しリッチなパックを使いますけど(笑)

 

他にもふわふわクリーム、リップクリームもあります。

 

もし10代のお子さんのスキンケアでお悩みなら、

 

アロマで作るというのも一案ですよ。

 

体質別に、その子に合う精油を使うことが出来るので、

 

お肌のお手入れしながら体と心のバランスも整えることができますね。

 

体質別アロマテラピーについて、いろいろ書いてます↓

体質別アロマテラピー・プチメール講座のご案内

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香りでわかる、子供の悩めるニキビをトータルサポートする方法

●香りでわかる、子供の悩めるニキビをトータルサポートする方法●

 

子供の悩めるニキビをトータルサポートする方法は、ズバリ、

 

8本の香りのボトルを好きな順番に並べるだけ!!

 

こんにちは。

 

長崎県 体質別アロマテラピーサロン&スクール

 

ミルフルールです。

 

私も夫も若い頃はニキビがひどかったくちなんですが、お年頃の娘もやはりその傾向が出てきました。

 

私も10代の頃は「なんで私の肌ってこんなにニキビだらけなの??」って毎日悩んでいたことを思い出します。

 

(サロンをしていて言うのもなんですが、今も肌はキレイではありません。。。汗)

 

さて、そこでアロマスクールとしてはアロマテラピーの出番です、と言いたいところです。

 

もちろん、薬を使うのも全然アリだと思いますが、

 

お手元に精油がたまたまある方は、わざわざお薬を買わなくてもちょっと試してみてはいかがですか?

 

※たまたま精油がお手元にある人ってどんな人よ?って自分で書いといて思いましたけど(^^)はは。

 

ニキビに有用な精油で有名なのは「ティートゥリー」ってご存知の方も多いですよね。

 

ティートゥリーはニキビ以外にもお肌のトラブルには、けっこう使えますし、

 

ラベンダーに続きポピュラーな精油です。

 

さて、ティートゥリーがニキビにいいからって、ティートゥリーを使うのも全然アリなんですが、

 

私は体質別アロマテラピーをやっていますので、そこはまず香りで体質チェックをしないと気が済みません。

 

子供にチェックしてもらって体質をグラフ化すると、ティートゥリーがバッチリ合う体質でした。

 

↑嗅覚反応分析のIMチェックで体質チェックして、体質をグラフ化します。

 

このチェックのすごいところは、合う精油がわかるのみならず、どういう行動をしたらいいのか、

 

食べ物もどういうものを食べればいいのか、そういうことまでわかるところです。

 

チェックして出したグラフを正方形にする行動=ホメオスタシスのバランスを整える=自然治癒力が高まる

 

ということで、グラフを整えることがニキビをトータルサポートすることにつながるのですね。

 

「ニキビにはこれがいい」っていろんな情報がありますよね?

 

でもその情報が自分に合っているのかどうかわかりません。

 

自分に合っているのかがわからないから、情報に振り回されてしまうんですよね。

 

なので、何にしてもまず嗅覚反応分析のIMチェックを受けてほしいです。

 

イベントもしょっちゅうやってますので~。

 

「ティートゥリーがバッチリ合う体質って、あんた運動不足よ。今日走るよ!」

 

「あんた、お母さんがせっかく作ったきんぴらとか豚汁とかちゃんと食べよらんやろ!?」

 

と毎回チェックする度にこんなことを言うので、うちの子はチェックするのを嫌がります・・・。

 

うちの子はティートゥリーが合う体質なので、アロマはティートゥリーを使い、

 

もっと運動したほうがよくて、根菜をもっと食べたほうがいい、というのがニキビ対策になります。

 

ということで、結局ティートゥリーのニキビ用ジェルを作りました。

 

 

で、ティートゥリーをお肌、特に顔用に使用する時は注意が必要です。

 

ティートゥリーはけっこう皮膚刺激があるのです。

 

精油の注意事項にも

「3才未満のお子さんや敏感肌のかたは10%以下に希釈することが望ましい」

※NARD JAPAN ケモタイプ精油事典より

 

と書いてあります。

 

・・・が、私が実際使ったところによると、10%ではヒッリヒリします。

 

ほんとに敏感肌の方は1%くらいから始めてみてくださいね~。

 

ちなみにうちの子は1%の濃度でジェルを作ったにも関わらず、「ヒリヒリするー」と言っています。

 

なので、お顔全体のニキビにわーっと塗るのではなく、

 

ニキビにピンポイントに塗られてください。

 

ちなみに今回はうちの子に合ったニキビ用のアロマがたまたまティートゥリーだったので、

 

ティートゥリーをご紹介しましたが、

 

結局「抗菌作用」のある精油ならいいのではないかなと思います。

 

ちなみに私がニキビができた時は

・ラベンダー・アングスティフォリア

・プチグレン

を使っていました。

 

ティートゥリーは私の体質に合わなかったので。

 

 

さっきから体質に合うとか合わないとか、一体何の話!?と思われるあなたは

 

ぜひ、体質別アロマテラピー・プチメール講座にご登録されてください♪

 

ついでにこういったアロマクラフトはどこで習えるの?というあなたは、

6月から始まる「季節のアロマレッスン」にご参加くださーい♪

 

 

 

 

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アロマワックスバーの作り方(自己流)

こんにちは。

 

長崎県 アロマサロン&スクール ミルフルール

 

今富琉美子です。

 

自己流なんですが、アロマワックスバーの作り方を載せてみました。

 

2月11日のワークショップでは、こんな感じで進めていきます。

 

アロマワックスバーの作り方(完全に自己流です)

 

1.どんな風に仕上げるかイメージします。

型に実際にドライフラワーなどを置いてイメージします。

 

2.精油をビーカーなどに用意しておきます。

ワックスを溶かした後に精油を用意していたら、あっという間に固まっちゃいますので、

予め用意しておきます。

 

途中、香りがしすぎて何の香りかわからなくなるので、

こんな風に何の香りか書いて貼っておくといいです。

 

3.ワックスを量って溶かします

溶かし方は、湯煎や電子レンジなどいろいろあるようです。

IHヒーターで直火で溶かしてみたらOKだったので、

私はIHヒーターに直接鍋で溶かしています。

汚れるので紙などを敷いてもOKでした。

 

ワックスは、↑のように蜜蝋ワックスとソイワックスを同量合わせたものが一般的なんですかね。

今回は鍋の写真の、アロマワックスバー用に配合されたものを使用してみました。

普通のロウソクのパラフィンワックスも試してみましたよ。

 

4.溶けたら素早く型に流し込みます。

すぐ固まるので素早く。

その後すぐに精油を混ぜます。

精油は熱で香りが飛ぶので、本当はすぐには入れたくないけど・・・

固まるので仕方ないですね。

なので、安い精油をたくさん使っています。

 

5・ドライハーブを置く

 

まだ全然固まってない時に置くと沈むし、

固まりすぎるとハーブが付かないし、

そのビミョウなところが1番難しいです。

もう100個以上は作っているはずだけど、

まだ早く入れすぎてドライフラワーが沈んでボツになったりします。

でも、自分で選んだドライフラワーで、好きな香りで、自分が作ったアロマワックスバーは

どの子もかわいいです。

 

興味のある方は作りに来てくださいね~。

 

3月21日にもワークショップする予定です。

 

 

アロマワックスバー作り&サードメディスンチェック

 

日時
2月11日(月・祝)
①10:00~11:30
②14:00~15:30
場所
ミルフルール(長崎県東彼杵郡川棚町)

人数
各2名まで

 

参加費
3000円(アロマワックスバー2個、サードメディスンチェック、アロマスプレー、ハーブティー&お茶菓子)

 

お申し込み・お問い合わせ
お申し込みフォーム
3月21日(木・祝)も行います

 

 

 

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