偏頭痛アプリとして使ってみた

嗅覚反応分析

長崎県 佐世保 川棚 アロマサロン&スクール ミルフルールです。

 

先日朝から頭痛の予感の日がありました。

 

偏頭痛持ちの方は、「今日来るな」ってわかりますよね(^^)

せっかくなので頭痛の日、どんな状態なのか嗅覚反応分析チェックをしてみました。

 

こちらが朝起きた時のグラフ

メモ欄に「朝からコリがきつい」と書いてます。

 

こんなグラフだと朝から肩こりガチガチなのも仕方ないです。

 

この日の頭痛は筋肉がガチガチなのが原因だとわかります。

 

この時の体質の対処法として水分をたくさん摂ることをしました。

 

そして数時間後、本格的に頭痛になった時のグラフ

 

頭痛の時って私の場合、右上が多い時が多いのですが、やはりそうか・・・と思いました。

 

こんな時寝たいところですが、この時の体質では寝ずに動いていたほうがいいのです。

 

ま、でも頭痛いので、動かずにデスクワークとしてブログをガーッと書いていました。

 

そしてブログを書き終えた時、頭痛がなくなっていました。

 

その時のグラフはこちら

なぜこのグラフで頭痛が治まったのかはわかりませんが、ブログを書いてテンション上がったのだけはわかります(^^)

 

と、このようにほんの数時間だけでも体質は変化しています。

 

だけどやっていることは全て「グラフを正方形に戻すこと」だけ。

 

この嗅覚反応分析のチェックは、こういう偏頭痛アプリみたいな使い方もできます。

数時間でグラフが変化することも多いので、イベントなどで1回2回チェックしただけではあまりわかりません。

 

何かプチ不調を改善したい時は、1ヶ月チェックし放題プランがオススメです

 

嗅覚反応分析カウンセリング