身体のケア

メンタル・神経

梅雨に感じるプチ不調におすすめなアロマとかんたんな使い方

2022年6月16日 みるふる

セルフケア

つらい頭痛に使えるロールオンアロマを作ってみよう

2022年5月11日 みるふる

セルフケア

体や心のお悩み別・アロマでセルフケア法のまとめ

2022年3月8日 みるふる

セルフケア

気になるセルライトや脂肪に効果的なアロマのマッサージオイル

2022年2月15日 みるふる

セルフケア

冷え性対策に使いたいアロマ１０選と２つの効果的な使い方

2022年1月22日 みるふる

セルフケア

アロマで花粉症の不快症状をやわらげよう！おすすめ精油３選とブレンド例もご紹介　

2022年1月12日 みるふる

セルフケア

アロマで除菌！香りのいい抗菌スプレーの作り方

2021年10月12日 みるふる

セルフケア

風邪の季節におすすめアロマ３選・アロマでできる予防と対策

2021年10月2日 みるふる

アロマクラフトの作り方

蜜蝋とシアバターでクリームが作れる！超かんたん蜜蠟クリームの作り方

2021年9月19日 みるふる

アロマクラフトの作り方

好きなアロマでセルフケア・アロママッサージオイルの作り方

2021年9月5日 みるふる