セルフケア

メンタル・神経

梅雨に感じるプチ不調におすすめなアロマとかんたんな使い方

2022年6月16日 みるふる

セルフケア

つらい頭痛に使えるロールオンアロマを作ってみよう

2022年5月11日 みるふる

セルフケア

体や心のお悩み別・アロマでセルフケア法のまとめ

2022年3月8日 みるふる

セルフケア

食べるの大好き！過剰な食欲を抑えるアロマでスッキリダイエット

2022年2月24日 みるふる

セルフケア

気になるセルライトや脂肪に効果的なアロマのマッサージオイル

2022年2月15日 みるふる

セルフケア

アロマで集中力アップ！おすすめブレンドで在宅ワークや勉強の効率アップに

2022年1月25日 みるふる

セルフケア

冷え性対策に使いたいアロマ１０選と２つの効果的な使い方

2022年1月22日 みるふる

セルフケア

アロマで花粉症の不快症状をやわらげよう！おすすめ精油３選とブレンド例もご紹介　

2022年1月12日 みるふる

セルフケア

仕事や人間関係のストレスに。アロマテラピーで体と心をリセットしよう

2021年12月17日 みるふる

セルフケア

アロマで除菌！香りのいい抗菌スプレーの作り方

2021年10月12日 みるふる