暮らしに役立つアロマ

寒い冬におすすめのアロマを楽しもう！冬ならではの香りや使い方

2022年1月14日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

アロマで花粉症の不快症状をやわらげよう！おすすめ精油３選とブレンド例もご紹介　

2022年1月12日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

アロマでマスク用スプレーを作ろう・マスクのストレスを和らげて快適なマスク生活を！

2021年12月30日 みるふる

アロマの保健室

精油・エッセンシャルオイル

鼻や喉のトラブルにも！ユーカリ・ラディアータ精油の効果効能やおすすめの使い方

2021年12月24日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

仕事や人間関係のストレスに。アロマテラピーで体と心をリセットしよう

2021年12月17日 みるふる

アロマの保健室

アロマグッズ

アロマディフューザーの感想：Easy Aromaは香りが気に入ればとっても優秀

2021年11月26日 みるふる

アロマの保健室

アロマグッズ

アロマ歴１４年の著者が選ぶアロマディフューザー！おすすめはどれ？メリット、デメリットもご紹介。

2021年11月19日 みるふる

アロマの保健室

資格

アロマに資格は必要？通学・通信など目的に合った選択を

2021年11月3日 みるふる

アロマの保健室

精油・エッセンシャルオイル

甘い香りのゼラニウム精油・アロマテラピーの効果、効能を知るともっと使いたくなる

2021年10月14日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

アロマで除菌！香りのいい抗菌スプレーの作り方

2021年10月12日 みるふる

アロマの保健室

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アロマテラピーの基本

キャリアオイルって何？ホホバやアルガンなどおすすめオイルの使い方や選び方

2021年9月10日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

アロマのメーカーどこを選ぶ？信頼できる精油メーカー５選

2021年9月9日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

アロマの使い方ロードマップ。香りを楽しむ方法からアロマの作用を利用する方法までご紹介

2021年5月11日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

精油（エッセンシャルオイル）とは？精油とアロマオイルの違いも解説

2021年5月7日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

アロマテラピーとは？アロマが心と体の不調を癒してくれる理由

2021年4月14日 みるふる

アロマの保健室

メンタル・神経

梅雨に感じるプチ不調におすすめなアロマとかんたんな使い方

2022年6月16日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

つらい頭痛に使えるロールオンアロマを作ってみよう

2022年5月11日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

体や心のお悩み別・アロマでセルフケア法のまとめ

2022年3月8日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

食べるの大好き！過剰な食欲を抑えるアロマでスッキリダイエット

2022年2月24日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

気になるセルライトや脂肪に効果的なアロマのマッサージオイル

2022年2月15日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

アロマで集中力アップ！おすすめブレンドで在宅ワークや勉強の効率アップに

2022年1月25日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

冷え性対策に使いたいアロマ１０選と２つの効果的な使い方

2022年1月22日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

アロマで花粉症の不快症状をやわらげよう！おすすめ精油３選とブレンド例もご紹介　

2022年1月12日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

仕事や人間関係のストレスに。アロマテラピーで体と心をリセットしよう

2021年12月17日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

アロマで除菌！香りのいい抗菌スプレーの作り方

2021年10月12日 みるふる

アロマの保健室

コスメタイプのアロマクラフト

蜜蝋でリップクリームを手作りしよう！ 唇のケア以外の使い方も

2022年4月27日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

アロマクラフトとは？好きな香りで作る雑貨やコスメの種類と注意点

2022年3月4日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

アロマでマスク用スプレーを作ろう・マスクのストレスを和らげて快適なマスク生活を！

2021年12月30日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

好きな香りで練り香水を手作り。ミツロウで作るオリジナル練り香水

2021年10月7日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

超かんたん！好きな香りで作るリードディフューザー

2021年9月22日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

蜜蝋とシアバターでクリームが作れる！超かんたん蜜蠟クリームの作り方

2021年9月19日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

アロマでお手入れ・お肌に塗れるアロマスキンケアオイルの作り方

2021年9月7日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

好きなアロマでセルフケア・アロママッサージオイルの作り方

2021年9月5日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

とっても簡単！アロマバスソルトの作り方｜色付きバスソルトもご紹介

2021年9月3日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

アロマをブレンドして自分だけのお気に入りの香りを作ろう！おすすめのレシピや香りの相性を解説

2021年8月31日 みるふる

アロマの保健室