精油・エッセンシャルオイル

夏の定番精油！ペパーミントの効果・効能、おすすめの使い方をご紹介します

2021年8月12日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

ロールオンアロマの作り方と使い方｜塗るハーバリウムオイルにも

2021年8月8日 みるふる

アロマの保健室

スキンケア

アロマの香りで手作り虫よけスプレーを作ろう

2021年8月3日 みるふる

アロマの保健室

暮らしに役立つアロマ

梅雨の時期の気になる臭いもアロマで解決！臭い対策アロマスプレーもご紹介

2021年6月4日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

好きな香りを楽しめる・オリジナルのアロマルームスプレーの作り方と使い方

2021年5月26日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

アロマで手作りするなら、知っておきたい材料や道具まとめ

2021年5月19日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

アロマの使い方ロードマップ。香りを楽しむ方法からアロマの作用を利用する方法までご紹介

2021年5月11日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

精油（エッセンシャルオイル）とは？精油とアロマオイルの違いも解説

2021年5月7日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

アロマテラピーとは？アロマが心と体の不調を癒してくれる理由

2021年4月14日 みるふる

アロマの保健室

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アロマテラピーの基本

キャリアオイルって何？ホホバやアルガンなどおすすめオイルの使い方や選び方

2021年9月10日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

アロマのメーカーどこを選ぶ？信頼できる精油メーカー５選

2021年9月9日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

アロマの使い方ロードマップ。香りを楽しむ方法からアロマの作用を利用する方法までご紹介

2021年5月11日 みるふる

アロマの保健室

アロマテラピーの基本

精油（エッセンシャルオイル）とは？精油とアロマオイルの違いも解説

2021年5月7日 みるふる

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アロマテラピーの基本

アロマテラピーとは？アロマが心と体の不調を癒してくれる理由

2021年4月14日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

つらい頭痛に使えるロールオンアロマを作ってみよう

2022年5月11日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

体や心のお悩み別・アロマでセルフケア法のまとめ

2022年3月8日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

食べるの大好き！過剰な食欲を抑えるアロマでスッキリダイエット

2022年2月24日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

気になるセルライトや脂肪に効果的なアロマのマッサージオイル

2022年2月15日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

アロマで集中力アップ！おすすめブレンドで在宅ワークや勉強の効率アップに

2022年1月25日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

冷え性対策に使いたいアロマ１０選と２つの効果的な使い方

2022年1月22日 みるふる

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セルフケア

アロマで花粉症の不快症状をやわらげよう！おすすめ精油３選とブレンド例もご紹介　

2022年1月12日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

仕事や人間関係のストレスに。アロマテラピーで体と心をリセットしよう

2021年12月17日 みるふる

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セルフケア

アロマで除菌！香りのいい抗菌スプレーの作り方

2021年10月12日 みるふる

アロマの保健室

セルフケア

風邪の季節におすすめアロマ３選・アロマでできる予防と対策

2021年10月2日 みるふる

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コスメタイプのアロマクラフト

蜜蝋でリップクリームを手作りしよう！ 唇のケア以外の使い方も

2022年4月27日 みるふる

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アロマクラフトの作り方

アロマクラフトとは？好きな香りで作る雑貨やコスメの種類と注意点

2022年3月4日 みるふる

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アロマクラフトの作り方

アロマでマスク用スプレーを作ろう・マスクのストレスを和らげて快適なマスク生活を！

2021年12月30日 みるふる

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アロマクラフトの作り方

好きな香りで練り香水を手作り。ミツロウで作るオリジナル練り香水

2021年10月7日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

超かんたん！好きな香りで作るリードディフューザー

2021年9月22日 みるふる

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アロマクラフトの作り方

蜜蝋とシアバターでクリームが作れる！超かんたん蜜蠟クリームの作り方

2021年9月19日 みるふる

アロマの保健室

アロマクラフトの作り方

アロマでお手入れ・お肌に塗れるアロマスキンケアオイルの作り方

2021年9月7日 みるふる

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アロマクラフトの作り方

好きなアロマでセルフケア・アロママッサージオイルの作り方

2021年9月5日 みるふる

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アロマクラフトの作り方

とっても簡単！アロマバスソルトの作り方｜色付きバスソルトもご紹介

2021年9月3日 みるふる

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アロマクラフトの作り方

アロマをブレンドして自分だけのお気に入りの香りを作ろう！おすすめのレシピや香りの相性を解説

2021年8月31日 みるふる

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